
Yoga y más
Smile, breath and go slowly
Über Yoga y más
Schön hast du mich online gefunden. Seit vielen Jahren praktiziere ich Yoga und gebe diese wunderbare Methode von Herzen gerne weiter. Yoga y más bedeutet Yoga und mehr. Für mich gehört zu Yoga mehr als nur die Asanas auf der Yogamatte, es ist viel mehr. Immer wieder habe ich neue Visionen und Träume, die ich gerne realisiere und daher ist Yoga y más der passende Ausdruck für mich und meine Herzensleidenschaften: Yoga, Shiatsu, Klangschalen und mehr



Shiatsu
Shiatsu bedeutet Fingerdruck auf japanisch und ist eine manuelle Körpertherapie, die auf den Energiebahnen (Meridiansystem) und den Akkupunkturpunkten basiert.
Durch sanften und entspannenden Druck, Dehnungen und Gelenksrotationen wird der Energiefluss angeregt und fördert die natürlichen Selbstheilungskräfte.
His Holiness, the 14th Dalai Lama
"Calm mind brings inner strength and
self-confidence, so that's very important for
good health."

Yogalehrerin
Shiatsutherapeutin
Klangschalenmassage
Oceanaddicted
Gispysoul
y más