Yoga Retreats
Ich nehme dich mit auf den Berg und ans Meer
Yogaweekend Flims
Freitag, 24. - Sonntag 26. Oktober 2025
Bereits zum 5. mal werden wir im trendingen
The Hide Hotel mit seinem grossen und chicken Spa und der herrlichen Aussicht auf den Flimserstein zusammen auf der Matte flowen.
Ob auf dem Berg oder an den schönen Seen, geniess die Natur und die Ruhe. Zusammen tauchen wir tief in Yoga und Meditation ein.
Flow mit mir, ich freue mich !
Yogaweekend Guarda - GR
Freitag, 30. Januar - Sonntag, 1. Februar 2026
Das malerischen Dörfchen Guarda bei Scuol, von wo der Schellenursli herkommt, ist der perfekte Ort für ein erholsames Winter Yogaweekend mitten und in der Natur. Der traumhafte Yogaraum mit Ausblick auf die Bergen steht uns exklusiv zur Verfügung. Lassen dich von der friedlichen Atmosphäre inspirieren und flowe mit mir im wunderschönen Hotel Meisser.
Yogawoche Marokko
Mittwoch, 29. April - Mittwoch, 6. Mai 2026
Lass dich von der Vielfalt und Gastfreundlichkeit des Landes überraschen und verbringe unvergessliche Yogatage am langen Sandstrand im Ecoresort Paradise Plage in Ouddar, Nähe Agadir. Erlebe Entspannung und orientalischen Charme mit täglichem Yoga, Pranayama, Meditation mit Meersicht.
Yogaweekend Radolfzell am Bodensee
Freitag, 4. - Sonntag 6. September 2026
Endsommer Yogaweekend am Bodensee mit wohltuenden Yogaeinheiten, Meditationen und viel Zeit für dich. Geniesse die 8000m2 Wellnesslandschaft für deine Ruhe und Erholung.
Yogaweekend Flims
Freitag, 23. - Sonntag, 25. Oktober 2026
Wir gehen in die 6. Runde - Flims wir kommen!
Me and All Hotel Flims (ehemalig The Hide Hotel) erwartet uns mit seinem grossen und chicken Spa und der herrlichen Aussicht auf den Flimserstein .
Ob auf dem Berg oder an den schönen Seen, geniess die Natur und die Ruhe. Zusammen tauchen wir tief in Yoga und Meditation ein.
Flow mit mir, ich freue mich !
Yin Yoga mit Klangschalen
Freitags, 19:30-21:00 Uhr
19.9. / 17.10. / 14.11. / 19.12
16.1. / 20.2. / 13.3. / 17.4.
Schenke dir eine kleine Auszeit und tauche tief in die Entspannung mit Yin Yoga und den Klängen von Klangschalen ein.
Yin Yoga kann helfen, einen Ausgleich zu unserem dynamischen und oft auch hektischen Alltag zu schaffen. Auf der körperlichen Ebene werden, durch lang gehaltene (ca. 3 Minuten) Asanas, die Faszien, die alle Strukturen unseres Körpers umgeben, gedehnt und befeuchtet.
Die feinen Schwingungen der Klangschalen tragen uns in eine innere Ruhe und heilende Tiefenentspannung. Der Workshop ist für jedes Niveau geeignet.
Das Yin Yoga findet im Salon du Yoga, Gerbestrasse 5, Uster statt.
CHF 45.00 pro Abend inkl. Tee und Kuchen.
Anmeldung via sandra@yogaymas.ch oder whatsapp
Danke !!
Nidra & Sound Jorney
Sonntags, 17:30 - 19:00 Uhr
5.10. / 2.11. / 30.11. / 21.12.
4.1. / 8.2. / 1.3. / 29.3. / 26. 4.
Eines meiner Herzensprojekte.
An diesem Abend kreieren wir gemeinsam bei Kerzenlicht eine tiefe, ganzheitliche und heilende Entspannung, und reisen zu unserer inneren Ruheoase.
Wir starten mit einem Herzöffnenden Cacao, entspannen dann im Yoga Nidra und schliessen mit einem Soundbath ab. Begleitet von der wundervollen Reiki Energie.
Dieser Special findet im Salon du Yoga, Gerbestrasse 5
in Uster statt.
CHF 45.00 pro Abend inkl. Cacao.
Anmeldungen via sandra@yogaymas.ch oder Wahtsapp.
Much Love, freue mich!
